Workshops op een congres

Op online congressen waarbij vitaal werken centraal staat, kan Saskia workshops verzorgen waarbij de mensen thuis direct meer van DeskFIT leren.
De workshops duren minimaal 30 minuten tot 1 1/2 uur zodat de deelnemers ook écht iets leren om na de workshop in de dagelijkse praktijk toe te passen. De behandelde oefeningen krijgen de deelnemers per mail toegestuurd.

Voor de workshops kan gekozen worden uit de volgende thema’s:
Vitaal werken met DeskFIT 5 tips (duur: 30 min)
Onzichtbaar vitaal vergaderen (duur: 45 min- 1 uur)
Rug- en nekklachten (duur: 1 uur)
Oog voor oogklachten (duur: 1 uur)
DeskFIT totaal ( rug, nek, schouders, ogen) (duur: 1 1/2 uur)